- 2021年3月16日
ぎっくり腰にならないための運動！痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト市ヶ尾店で改善！
「痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト」市ヶ尾店の木村です。 ぎっくり腰になった後、ならないための運動を紹介していきたいと思います！ ぎっく […]
コラム
- 2021年3月16日
ぎっくり腰なら痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト市ヶ尾店！ぎっくり腰について
「痛みと歩きの改善専門整体 conditioningアシスト」市ヶ尾店の木村です！ 一度はなったことがある人も多いかもしれない「ぎっくり腰」 なったことがある人 […]
- 2021年3月16日
身体を後ろにそらすと腰痛が出る人のストレッチ・エクササイズ②痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト市ヶ尾店で改善！
「痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト」市ヶ尾店の木村です。 ストレッチをして股関節・腰回りの筋肉を緩めたら次は筋トレです。 骨は筋肉に支え […]
- 2021年3月16日
身体を後ろにそらすと腰痛がある人のストレッチ・エクササイズ①痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト市ヶ尾店で改善！
「痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト」市ヶ尾店の木村です。 腰を後ろにそらすと痛みが出る人に対するストレッチを紹介していきます。 反ると腰 […]
- 2021年3月14日
変形性股関節症に対する運動は何をしたらよいか②痛みと歩きの専門整体conditioningアシスト市ヶ尾店で痛みを改善！
痛みと歩きの改善専門整体conditioningアシスト市ヶ尾の木村です！ 変形性股関節症に対して股関節周りを緩める運動をご紹介させていただきましたがこれだけで […]