- 2021年3月14日
腰痛改善ストレッチ・エクササイズ①腰を丸めて楽になる、前かがみで腰に痛みがある人 学芸大学 conditioningアシストで改善!
こんにちは! 学芸大学 conditioningアシストの木村です! 腰痛は一人ひとり全く違うものでその人によって、治療方法は変わります。 どこが痛いのか、どう […]
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学芸大学の整体・パーソナルトレーニング施設「痛みと動きの改善専門整体 conditioningアシスト」の木村です! 厚生労働省の調べによると日本国内の職場では […]
デスクワークなどで腰に痛みがでてきたり、歩いてると痛みがある。 そんな方が割と多くいらっしゃるかと思います。 股関節の硬さが原因で腰や膝に痛みがでている可能性が […]