姿勢

脊柱管狭窄症の痛みを手術なしで改善する方法？学芸大学Conditioningアシスト

腰が痛くて病院に行ったら、脊柱管狭窄症ですと言われ手術を薦められたり、手術しないと治らないかなと思う方は多いと思います。手術で良くなる方もいれば、手術して […]

おはようございます！Conditioningアシストの木村です！今回で腰痛講座は５回目になります！どうしてゴルフ後に腰痛が起きるのか？どうしたら腰痛がなく […]

こんにちはConditioningアシストの木村です！腰痛持ちのゴルファー向けに書かせていただいてます！腰痛持ちのゴルファーの方ぜひ読んでみてください！腰痛 […]

おはようございます！Conditioningアシストの木村です！ゴルファー向けに腰痛改善、パフォーマンス向上のための記事になります！腰痛がある方、パフォーマ […]

学芸大学　痛みと動きの改善専門整体conditioningアシストの木村です！腰痛改善しながら引き締めるための土台作りとして今回はストレッチやエクササイズを書 […]