駅近!学芸大学駅徒歩3分!! 【人生を楽しむ】痛みをなくして日々、快適に過ごすためのカラダへ 痛みを徹底改善!!
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ゴルフ

    • 2021年5月11日

    【ゴルファー必見 飛距離を上げる体幹トレーニング】ゴルファーのための体幹トレーニング講座①しなりを作ってパフォーマンスアップ・ケガ予防!!学芸大学 膝・腰の専門整体Conditioningアシスト

    こんにちは! Conditioningアシストの木村です! ゴルファーのための体幹トレーニング講座になります! 前回までは腰痛に対する体幹トレーニングのお話をし […]

    • 2021年5月11日

    【腰痛持ちゴルファー必見】体幹トレーニングで腰痛を治す方法!正しい体幹トレーニングを行いましょう。ゴルファーのための腰痛講座⑫ 学芸大学 膝・腰の専門整体Conditioningアシスト

    こんにちは!Conditioningアシストの木村です! 前回、体幹の役割やトレーニングの概要をお話しました。 体幹に限らず、トレーニングは正しく行わないとパフ […]

    • 2021年5月9日

    【腰痛持ちゴルファー必見】間違った体幹トレーニングで腰を痛くしてませんか?ゴルファーのための腰痛講座⑪体幹トレーニング編 学芸大学 膝と腰の改善専門整体Conditioningアシスト

    こんにちは!Conditioningアシストの木村です! ゴルファーの腰痛改善するための体幹トレーニングについて書いていきます。 体幹トレーニングといっても真新 […]

    • 2021年5月6日

    【腰痛持ちゴルファー必見 腰痛がなくなる方法】ゴルファーのための腰痛講座⑨回旋型腰痛を改善しながらパフォーマンスアップ!ストレッチ編 学芸大学 膝・腰専門整体Conditioningアシスト

    こんにちは!Conditioningアシストの木村です! スイング中や練習後に痛くなるゴルファーに向けた回旋型腰痛に対するストレッチを紹介したいと思います。 練 […]

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