Conditioningアシストの特徴
SERVICE
人生を楽しむため、皆様のサポートができるよう準備をしています。
皆さんが笑顔で自分の人生を楽しむ姿を、声を楽しみにしています。
だから、そんな皆様の人生を楽しむ、お手伝いをさせてください。
あなたのライフスタイルをAssistする3つのSTEP
1st step：
痛みの”根本原因”を見つけだし、悩みから卒業する『整体』
ー 痛みや動きずらさの解消
「慢性的に腰が痛い」
「歩くと膝が痛い」
「肩が痛くて手が上がらない」
「痛みで仕事に集中できない」
「痛みを繰り返しちゃう」
「趣味（ゴルフやテニスなど）など運動した後、毎回痛くなる。運動後に痛みがでそう」
急に痛みがでた、慢性的な痛みの根本的な原因は、身体の動かし方や日ごろの身体の使い方のクセや生活習慣などにあります。
また、患部とは別の場所に原因があることは多くあります。
当施設ではなぜ痛みがでているのか、なぜ患部に負担がかかっているのか根本的な原因を探し出し、解決していきます。
体の痛みを解消し、再発しないように予防する方法までを丁寧にアドバイスいたします。
まずは回数券をご購入していただき痛みを解消することに集中していただくことをお勧めいたします。
2nd step：
身体へ”いい状態”を記憶させる「コンディショニング」
定期的な身体のメンテナンス・コンディショニング
痛みが改善されたら、再発予防や今後、別の部位に痛みや動きの悪さが起こらないようにメンテナンスを行います。せっかく痛みが改善されても、そのままでいるとまた痛みがでてきてしまうことは多くあります。
繰り返しのメンテナンスやエクササイズを継続することで身体が効率よく負担のかからない身体に変わっていきます。
そうなることで痛みとは縁のない身体になり、仕事に集中ができ、好きなスポーツや習い事も休まず楽しむことができます。
この頃になると月２～４回程度の来院で状態を維持・向上していくことが可能になります。
3rd step：
”理想の自分が現実”になる「パフォーマンスアップ・ボディメイク」
「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」
「キレのある動きを身につけたい」
「体を引き締めたい、きれいなボディラインになりたい、かっこいい身体になりたい」
「出産してから身体が元に戻らなくて好きな洋服が着れない」
子供から大人までさらに希望がある方はパフォーマンスアップ、ダイエット、筋肉量アップ、柔軟性の向上など、それぞれのご要望に応じてトレーニングを行っていきます。
それぞれの生活習慣や競技で求められる身体特性を考慮しながら、目標を共有し、一緒に行っていきます。